第一，聊天的重点是要维持自信，尽可能放松我们的心态，让对话愈加自然流畅。

第二，可以从平时生活、工作/学习、兴趣喜好等方面入手，展开对话。

以下是具体的建议：

1. 兴趣喜好方面： 可以找到一同话题是非常重要的，因此可以询问他们喜欢干什么、喜欢听什么音乐、看什么电影等等，找到一同的兴趣喜好，然后展开对话。假如他们和我们的兴趣喜好不同，也可以尝试知道他们的兴趣，增进相互知道的同时也能发展我们的视线。

2. 平时生活方面： 可以对话他们的生活状况，譬如问问他今天忙不忙，是不是有哪些有趣的事情发生，结合我们的平时生活也可以推荐一些类似的事情。

3. 工作/学习方面： 可以聊聊双方的工作/学习状况，相互知道他们在工作/学习上的点滴，可以提源于己的想法和怎么看，从而达到更好的交流成效。

4. 健康生活方面： 可以关心他们的健康、商讨一些健康有益的事情，譬如问问他们近期是不是有训练身体的习惯，是不是喜欢健康的饮食生活，从而促进双方身心健康!

最后、应该注意一些礼貌和基本的交流方法，譬如主动倾听、对话过程中维持适合的微笑，不要在交谈期间收发短信或者接打电话等等，这都可以打造好的人际关系，使得聊天愈加愉快和有意义!